#200 - ER REDET NICHT!

Feb 11, 2021

Wenn ein Partner sich in der Beziehung dem anderen emotional völlig öffnet und keine emotionale Reaktion vom anderen bekommt, fühlt sich das an, als ob man gegen eine Wand läuft.

In der Arbeit der emotionsfokussierten Therapie gibt es die A-R-E-Formel:

Accessible – Responsive – Engaged (Zugänglich, zugewandt, engagiert)

Mit dieser Formel bildest du Sicherheit in deiner Beziehung.

Und das fängt mit Gesprächen an. Aber wie kommen wir da hin, wenn einer nicht redet?

Viel Spaß beim Anhören wünschen dir,

Andrea & Dietmar